Aşırı sıcaklarda yaşlılar ve kronik hastalıkları olanlar dikkatli olmalı

Trabzon’da Aşırı Sıcaklar Nedeniyle Uzmanlar Uyarıyor

Ülke genelinde yaşanan aşırı sıcaklar, özellikle Trabzon’da etkisini göstermeye devam ediyor. Mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklığı, serinlemek isteyenleri deniz kenarı, park, bahçe ve gölgelik alanlara yönlendiriyor. Uzmanlar, öğle saatlerinde doğrudan güneş ışığına maruz kalmanın ve kapalı ortamlarda aşırı sıcaklara maruz kalmanın, kalp ve böbrek gibi organlarda sorunlara yol açabileceği konusunda uyarıyor.

Prof. Dr. Tevfik Özlü: “Sıcak Hava Dalgası Geliyor, Risk Gruplarına Dikkat”

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, önümüzdeki hafta Türkiye genelinde sıcak günlerin yaşanacağını ve Avrupa’da uzun süredir devam eden aşırı sıcaklar nedeniyle ölüm vakalarının raporlandığını belirtiyor. Özellikle bebekler, yaşlılar, kilolu kişiler, gebeler, akciğer, şeker, böbrek ve kalp damar sistemi hastalığı olanlar risk altında. Açık havada çalışanlar, aşırı efor sarf edenler ve sporcular da sağlık sorunları yaşayabilir.

Uzmanlar Uyarıyor: Sıcaklık Yönetimine Dikkat Edin

Prof. Dr. Özlü, güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde riskli bireylerin direk güneş altında bulunmamaları gerektiğini vurguluyor. Ayrıca kapalı ortamlarda ve gölgesiz yerlerde bulunmamalarını, ağır yağlı yemeklerden kaçınmalarını, rahat ve bol kıyafetler giymelerini ve sıvı alımını artırmalarını öneriyor. Aşırı sıcaklara maruz kalan hastaların, serinletici önlemler alınmadan önce doktora başvurması gerekmektedir.

Alkol ve İlaç Kullanımı Riski Artırabilir

Risk grubundaki bireylerin alkol tüketiminden kaçınmaları ve bazı ilaçların sıcak çarpması riskini artırabileceğini unutmamaları gerekiyor. Güneş altında bulunurken mutlaka koruyucu ekipmanlar kullanılmalı ve klimaların ani ısı düşüşleri cilt ve solunum yollarına zarar verebileceğinden kademeli bir şekilde kullanılmalıdır.

Related Posts

Haftada 300 gramdan fazla tavuk eti tüketenlere kötü haber

Uluslararası bilimsel makalelerin yer aldığı Nutrients platformunda yayınlanan son çalışma, haftada 300 gramdan fazla tavuk eti tüketenlerde tüm sebeplere bağı ölüm riskinin yüzde 27; mide-bağırsak kanserlerinden ölüm riskinin ise 127 daha fazla olduğunu gösterdi. Araştırmaya göre risk, erkekler için daha da yüksek.

Anksiyete şikâyetleri arttı

Yaşanan ani hava değişiklikleri sadece termometreleri değil, acil servisleri de etkiledi. Geçen yılın aynı dönemine göre acil başvurularında yüzde 20’lik bir artış gözlendi. Uzmanlar, bu durumun özellikle solunum yolu hastalıkları, kalp-damar problemleri ve nörolojik semptomlar gibi rahatsızlıkları tetiklediğini belirtirken acil servislerin kapasiteleri hakkında endişe duyduklarını belirtti.

Yaz aylarında klima ve ani ısı değişimlerine dikkat

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doktor Dilek Tuncel, yaz mevsiminde artış gösteren bronşit vakalarına karşı uyarılarda bulunarak; klima kullanımı, ani ısı değişimleri ve yetersiz sıvı tüketiminin alt solunum yolu enfeksiyonlarını tetikleyebileceğini belirtti.

Ne yoğurt ne de süt: Tam 22 kat fazla kalsiyum içeriyor, kemikleri çelik gibi yapıyor

Kemik sağlığını korumak isteyenler için dikkat çeken bir alternatif ortaya çıktı. Sütten 22 kat fazla kalsiyum içeren bu meyve tam bir kalsiyum deposu olmakla beraber, kemik erimesi hastalıklarına karşı etkili bir bitkisel seçenek olarak öne çıktı.

Doktorları bile şoke eden vaka: 3 yaşındaki çocuğun karnında 66 adet mıknatıs çıkarıldı!

Doktorları bile şoke eden vaka: 3 yaşındaki çocuğun karnında 66 adet mıknatıs çıkarıldı!

Kolesterol bildiğiniz gibi değil

Damar sertliği ve kalp krizi dendiğinde akla hemen LDL yani kötü kolesterol gelir. Tek suçlu gibi düşünülür… Oysa LDL yüksekliği, bu sorunların nedenlerinden sadece biridir… Çünkü başka tehlikeler de vardır.