“Çevre dostu yaşam kalp sağlığını da koruyor”
“Sıfır atık beslenme alışkanlıklarını benimsemek, hem çevreye duyarlılığı artırır hem de sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürülmesine yardımcı olur”
Almanya’da araştırmacılar, kalp hastalıklarının tedavisi için “kalp kası yamaları” geliştirdi
Almanya’da araştırmacılar, kalp hastalıklarının tedavisi için “kalp kası yamaları” geliştirdi
Kolesterol seviyesi sabit olmayan kişilerin demansa yakalanma riski daha yüksek
Kolesterol seviyesi sabit olmayan kişilerin demansa yakalanma riski daha yüksek
“Bel ve boyun ağrılarında doğru yatak ile yastık seçimi önemli”
“Bel ve boyun ağrılarında doğru yatak ile yastık seçimi önemli”
Uzmanı açıkladı: B12 vitamini neden bu kadar önemli?
B12 vitamini eksikliği durumunda uyuşma, karıncalanma, halsizlik, yorgunluk ve ciltte solgunluk gibi şikayetler görülebileceğini söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Betül Mercan Çiftçi, “Sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmez yapı taşlarından birini B12 vitamini oluşturuyor. Sinir sistemi ve kan hücrelerinin oluşumundan kalp sağlığına kadar birçok hayati işlevde rol oynayan bu vitamin, eksikliğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor” dedi.